Glycemische Lading: De Sleutel tot Bloedsuikerbeheersing
Ontdek waarom de glycemische lading essentieel is voor diabetesbeheer. Bij onze recepten vind je de GL per portie, niet alleen de netto koolhydraten!
Ontdek waarom de glycemische lading essentieel is voor diabetesbeheer. Bij onze recepten vind je de GL per portie, niet alleen de netto koolhydraten!
Ontdek een snel en gezond keto dessert met Griekse yoghurt en pecannoten. Verwen jezelf met dit dessert vol vitamine B1, ideaal voor mensen met diabetes.
Ontdek de rol van vitamine B1 bij diabetes. Leer over bloedsuikerregulatie, metabolisme en de voordelen bij een keto-dieet.
Lees over de relatie tussen Vitamine A en diabetes.
Leer meer over de voedingsstoffen in avocado, hoeveel je kunt eten als je diabetes hebt en probeer avocado uit met enkele eenvoudige recepten.
Zink speelt een verrassende rol bij diabetes! Wij leggen je uit WAAROM en geven tips om meer zink in je voeding op te nemen.
Extra beweging voor mensen met diabetes is belangrijk. Lees waarom en ontdek de voordelen. Krijg ook tips die je helpen elke dag meer te bewegen!
Een slechte regulering van de bloedsuikerspiegel kan leiden tot vitamine- en mineralen tekorten bij diabetes. Lees wat je eraan kunt doen.