Gezond Keto Dessert: Chia Pudding, rood fruit en Pecannoten
Ontdek een snel en gezond keto dessert met Griekse yoghurt en pecannoten. Verwen jezelf met dit dessert vol vitamine B1, ideaal voor mensen met diabetes.
Ontdek een snel en gezond keto dessert met Griekse yoghurt en pecannoten. Verwen jezelf met dit dessert vol vitamine B1, ideaal voor mensen met diabetes.
Maak een heerlijke kaasfrittata met ui, courgette, tomaten en paprika. Gebruik roomboter of kokosolie, eieren, basilicum, cottage cheese en geraspte mozzarella voor een heerlijke smaak. Ontdek het recept nu!
Maak keto pasta met slechts 3 ingrediënten! Makkelijk te maken in de magnetron en keto-perfect! Bekijk de bereidingswijze en bewaartips hier.
Een licht aangepaste versie van de keto wafeltjes van Rein. Je kan ze als “stroop”wafel eten als je er 2 op elkaar plakt met wat keto geschikte vulling. Nocilla (AH heeft dit) heeft bv suikervrije hazelnootpasta. Of je gebruikt de Sukrin Gold of Dark syrup, gemaakt van erythritol. Erg voedzaam en lekker!
Ontdek hoe je in slechts enkele minuten heerlijke keto chaffles (wafels) kunt maken met slechts 3 ingrediënten: ei, amandelmeel en mozzarella. Een snelle en gemakkelijke optie voor een gezond en lekker ontbijt of tussendoortje!